Også kaldt for triatletens bedste ven men kan bruges af alle svømmere. Har man trætte ben efter et cykel- eller løbepas så er der intet bedre end at putte en pullbouy op mellem benene og så lade armene gøre arbejdet.
Brug venstre/højre pile til at navigere i diasshowet eller stryg til venstre/højre, hvis du bruger en mobilenhed