-
Tryout hver onsdag
Kære open water svømmer
Uanset om du er begynder, motionist, triatlet eller elite, så har din svømning fortjent en ordentlig våddragt.
Hos Sailfish...
-
2020 og nye mål er under opsejling
Sæson 2019 blev desværre ikke helt den sæson jeg havde håbet på.
Den startede ellers godt. God indendørstræning havde gjort mig stærkere end nogen ...
-
Klubtilbud
Kære svømme- eller triathlonklub
Jeg tilbyder alle klubber , at indgå en attraktiv aftale med crawleksperten.dk
Klubaftalen indeholder følgende:
...
-
BLACK FRIDAY DEN 29 NOVEMBER
Vi afholder black friday fredag den 29 november.
Der er 25% på alle varer på shoppen hele dagen.
Der er 30% hvis man møder op på vores lager i tids...
-
Bliv en bedre svømmer - køb en tekniktime!
Mandage fra 11-16 og onsdage fra 10-16 står jeg parat i Værløse svømmehal for at give dig/jer den bedste kvalitative feedback på jeres svømning.
J...
-
Hvorfor forsøget over den engelske kanal ikke gik!
EfterrationaliseringNår jeg underviser mine svømmere så er mit mantra altid: Forbered dig til enhver tænkelig situation som du kan komme ud for. Sj...
-
The job is done!
13 dage før mit svømme vindue åbner, har jeg i dag svømmet min sidste lange tur.
Det blev til 10.200 m på lige under 3 timer med drikkepauser i ope...
-
Nu sættes slutspurten ind!
Den 6/11 2017 svømmede jeg de første 3000 m på vejen mod den engelske kanal 2019. Siden er det blevet til mange km og mange tanker og forberedelser...
-
Når 4,2 km bare er deprimerende kort
Maj måned er for mig den sidste måned, hvor jeg for alvor træner indendørs. I løbet af maj bliver træningen i stigende grad skubbet undendørs. Og j...
-
April-en vild måned
April måned var på alle måder vild.
Vild fordi jeg satte mit samlede kilometer tal op og i april trænede over 20 km i snit per uge.
Vild fordi jeg ...
-
4 måneder til..........
Så er nedtællingen for alvor begyndt.
Vintertræningen er gået godt. Om jeg har trænet det der skal til ved jeg ikke, men har trænet det jeg har haf...
-
Gudenåen 2019
Som svømmer skal man som Dan Turell sagde "holde af hverdagen" Det er de lange og mange træningssessions man skal holde af. Konkurrencerne og de ev...
Brug venstre/højre pile til at navigere i diasshowet eller stryg til venstre/højre, hvis du bruger en mobilenhed