Nyheder

Da jeg i 2015 startede crawleksperten.dk var det på bagrund af mange års virksomhed som svømmetræner, svømmeskoleleder og udviklingskoordinator i L...

Hvad svømmer man egentlig for? Er det for præstationernes skyld? For rampelyset når man lykkes? eller den daglige rutine, hvor træning indgår som e...

Marts lakker mod enden og jeg kan se tilbage på årets første tre måneder som godt nok forløb noget anderledes end planlagt. Det var min plan for 20...

Når man er svømmer og Coronaepidimien har lukket svømmehallerne ned kan man gøre tre ting.  -Lægge sig i sin seng med dynen trukket godt op over be...

En swimbouy ( havtaske) er jo openwatersvømmerens bedste ven. Men hvorfor skal de være ens?   Det vil jeg nu rode bod på. For 99 kr ekstra...

Vintersvømning er blevet populært. Dels på grund af nød men flere og flere har fået øjnene op for, at det faktisk godt kan lade sig gøre, at få svø...

Lidt om pauser og starttider. Jeg ser ofte undrende til når jeg er i svømmehallen for, at træne eller coache og ser den ene triatlet efter den ande...

Onsdag den 2/9 Vækkeuret er sat til kl. 05.00 men jeg vågner kl. 04.54. Det er en vigtig dag, for det er dagen, hvor min efterårssæson indendørs st...

Da jeg startede min open water svømme karriere var der ikke mange våddragter, at vælge imellem og kvaliteten sammenlignet med dragterne idag var ri...

Jeg er open water svømmer først og fremmest. Det betyder, at alt det jeg laver i forbindelse med svømning har som formål, at forbedre oplevelsen i ...

Open water svømning er en stor del af mit liv, både professionelt og i min fritid. Jeg elsker simpelthen at svømme og prøver i en hektisk hverdag, ...